Equilibre Sophro
Sophrologue - Relaxologue à Rungis

Prendre soin de soi ma pause Sophro du vendredi


Vous connaissez et vivez chaque fin de semaine de travail et particulièrement le vendredi comme le début du week end et ses moments de détente, loisirs et autres activités de plaisirs nécessaires à retrouver notre équilibre physique et mental.

Pas toujours facile de se sentir pleinement disposé, motivé par excès de fatigue, de tensions mentales.

Afin de mieux vivre ces temps précieux, je mets en place dés la rentrée de septembre, la possibilité de faire une pause d'une heure avant le début du week end, le vendredi de 17h à 18h ou de 18h à 19h.

 l'objectif : lâcher les tensions de la semaine , se retrouver et entamer le week end serein et motivé.

Premier rendez vous :  -vendredi 28 septembre

                                                    -vendredi 22 octobre

                                                    -vendredi 19 novembre

                                                     -vendredi 17décembre

Vous pouvez choisir de suivre 1 à 4 séances, seul ou en duo ( un ami,un menbre de votre famille 18 ans et plus, un voisin)

tarif:50€/pers en séance individuelle

            45€ /pers en duo

en abonnement : 180€/pers en individuel

                                       168€/pers en duo

 

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